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·        Título y Autor : Recupera Tu Mente, Reconquista Tu Vida - Marian Rojas Estapé

·        Idioma: Español

·        Editorial: Espasa

·        Formato: Papel

·        Tamaño: Grande

·        Estado: Nuevo


Sinopsis:

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.


Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?

Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.

Recupera Tu Mente, Reconquista Tu Vida - Marian Rojas Estapé

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Sinopsis:

Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado.


Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor?

Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.

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